Question

我过敏停止后，好了又用，又是过敏，怎么办

Answer 1

1、保持室内卫生。宿舍内勤通风，保持清洁卫生和空气干燥，防止灰尘积聚。室内灰尘中含有大量的尘螨、尘螨粪便以及尘螨死亡后脱落的皮屑，这些物质都是可能引起过敏的危险因子。

2、提前预防。如果你是在鲜花盛开的季节注定会过敏的人，，那么你可以提前半个月进行预防性用药，这会对你的过敏症状有极大的帮助。

3、如果你不得不在花粉指数很高的时候外出，最好戴上口罩，回家后也要记得洗手，换上干净的衣服，并且立即清洗沾有花粉的衣物。

4、春季宜多吃一些水果、蔬菜，而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。

5、保持乐观开朗的情绪，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。