空腹血糖5.22算高么
2017-04-28 · 自然之礼,建康好茶!
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空腹血糖5.22不算高的,因为正常的空腹血糖值是3.9~6.1。
所以在这个范围的血糖值都不高。
不过还是要在平时的饮食习惯和生活方式中多多注意。
少要吃含糖量高的食物,在饮食中多多注意。
多锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
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