Question

我是不是有强迫症。

我。被子上有狗狗。每次睡觉必须把狗狗的头朝我。不能试着狗狗脚朝我。我只要一想到狗狗今天脚朝我了我不可能忍着睡会。不管任何情况，冷啊那些滴，都不怕。反正死都要弄过来。
还有就是经常很多事情已经做了。心里也清楚明明是做了。但是还是要逼着自己去再检查一次。（比如。睡前去关好门。看了一会书。又得被自己逼着去看一次是否了门了。）
好吧，是不是有点语无伦次。。好吧。。。- -就这样。

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

你们的强迫症是怎样的？

Answer 3

被子上的狗狗--确实有点强迫的倾向。
检查门--很多正常人都有哦，只要不过分就不必担心。
总的来说，即使你有强迫症也非常轻微，我在初中的时候最强迫了，比如突然间对自己说走路一定要跨过地上的三个格子，有时关灯一定要用手肘等等，现在我还不是很正常，你不用担心啦，没事滴。不要把注意力放在这些事上，顺其自然好啦，说不定长大了就好了，最重要的是别影响学习喔。
狗狗的话，爱怎么放就怎么放吧，至于检查门的话，如果你真的很想改的话（其实不改也没什么大不了的），对自己说：我今天豁出去了，我就检查门5次，看看到底会不会发生什么坏事，然后是4，3，2，1次，然后你会发现即使你检查的次数逐次减少，结果都是安然无恙滴，每次的结果都会给你积极的心理暗示：我上次才检查X次，也不是一切正常吗。最终你会暗示自己，检查门与事情的结果没有关联。

Answer 4

“我是不是有强迫症。” 是
实际上大部分人都患有强迫症，慢慢克服吧

Answer 5

不是很大的问题，类似这种情况很多人都遇到过。可能跟你最近面对的压力有关，等事情过去也就好了。至于狗狗脚朝向的问题，没有必要一定去改，谁没个怪癖啊。如果一定要改也有方法的，但不要在自己压力本来就大的时候去尝试。