Question

怎样减小原生家庭对自己的影响

Answer 1

如何减小原生家庭对自己的影响，也许我们能改变的，或许只有自己。又或许，我们连自己也改变不了。于是，我们很容易把一切归因于原生家庭的原因。如何把原生家庭不利影响降到最低呢——每个人的原生家庭是不可选择的，你能选择的，是你成人之后与原生家庭的相处方式。你的独立程度，决定你开创“自主家庭”与“原生家庭”的相互关系。说白了，能不能摆脱对原生家庭的依赖，关键在于你自己。如果只是对既定事实进行抱怨，没有任何意义，那是一个死循环。行动大于思考，你如果连这都想不清楚，也就活该你始终要生存在原生家庭的阴影之下了。京师博仁萨提家庭模式课程可以帮助很好的认识和探究原生家庭对自己个人发展的影响，去了解有益或不利的方面在哪，从而可以更好地选择是否调整或改变；