Question

已经给孩子补了钙，为什么孩子还是缺钙

Answer 1

单纯的补充钙片是比较难吸收的，建议还是通过平时的饮食来达到补钙的目的，比如骨头汤之类的，但是记得要往里面加几滴白醋，这样有利骨头内的钙溶解利于人体吸收，还有芝麻酱跟花生酱，西兰花，豆腐这些食物都是钙含量比较高的，关键是这样补钙身体很容易吸收。

Answer 2

多晒太阳，补充维生素D，钙才能吸收；如果孩子缺锌也会导致缺钙