山药和木耳可不可以同吃

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偏爱北极雪3T
高粉答主

2019-07-08 · 说的都是干货,快来关注
知道答主
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可以同吃,可以做山药炒木耳。

做法如下:

所需原材料:

1、主料:黑木耳100克、胡萝卜半个、山药200克。

2、辅料:盐1小勺、鸡精少许、蒜瓣3个、葱2棵。

第一步:先将黑木耳用温水提前泡发。

第二步:然后将山药和胡萝卜切成长条状。

第三步:锅里加入油,放入蒜瓣煸香。

第四步:先放入胡萝卜翻炒。

第五步:再加入黑木耳。

第六步:然后放入山药一起翻炒。

第七步:紧接着加入盐。

第八步:最后放入葱花和鸡精,即可出锅。

第九步:成品图如下。

百度网友639a878
2020-06-02 · TA获得超过719个赞
知道小有建树答主
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李和霖
2018-02-11 · TA获得超过8.6万个赞
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您好,山药和木耳可以同吃,食物没有相克。谢谢!

木耳相克食物

木耳+白萝卜:引发皮炎

木耳+青萝卜:引发皮炎

木耳+麦冬:引发胸闷

木耳+海螺:腹胀

木耳+田螺:一起吃会中毒,可以用莲房治疗

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敛渴侯成08t
2018-02-11 · TA获得超过4119个赞
知道大有可为答主
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可以的,再加点肉片,很好吃的
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