怎样让抑郁症患者开心起来
2018-03-30 · 走出校门,学习才刚刚开始。
艾德教育全国总校
2007年,经人力资源和社会保障部核准审批,正式审批名为《艾德职业培训学校》。已开设并即将开始的课程包括:ACI认证系列课程、人力资源管理师、心理咨询师、营养师、会计、学历教育、语言、留学等
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要想使抑郁症的人高兴起来,那你真的就要走进他的心里,了解他的各种想法,才能办得到的,其实要想走进抑郁症人的心里也不是一件很难的事情,平时多关注他,看他对什么比较有兴趣,你就多做他有兴趣的事情,时间久了就和你有共同的语言了,信任你就可以了。生活要规律,尽量安排轻松的事。不要想太多,要放松!可以带病人去爬山、旅游、听轻松的歌、还可以做瑜珈,尽量放松身心!营养要跟上!吃东西要定量,不要暴饮暴食!不要吃太油腻、辛辣、刺激性的东西!要清淡一点!
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