怎样才能一周瘦掉五斤?

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浙江卫健科技有限公司
2018-05-20 · 数字健康管理平台
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注意饮食,少吃饭,多锻炼,建议跑步吧,但是少吃饭不意味着不吃饭,尽量不吃含糖量多的食物就好,当然像葡萄这类的水果也是不能吃的,火龙果可以的
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