什么是健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：
一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；
二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/83025aafa40f4bfb4cbb87740c4f78f0f73618a2"/>
扩展资料
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。
邦彦技术
2024-05-11 广告
健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体的健康和心里的健康。
世界卫生组织（WHO）提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”
健康是人的自我责任，已日益成为社会发展和进步的标志；健康是生活质量的基础，是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，健康是人顺希望拥有的最大最重要的财富。
生气勃勃，富有进取心；
性格开朗，充满活力；
正常身高与体重；
保持正常的体温、脉搏和呼吸（体温37℃；脉搏72次/min；呼吸婴儿45次/min, 6岁25次/min ，15~25岁18次/min，年龄稍大会增加）；
食欲旺盛；
明亮的眼睛和粉红的眼膜；
不易得病，对流行病有足够的耐受力；
正常的大小便；
淡红色舌头，无厚的舌苔；
健康的牙龈和口腔黏膜；
光滑的皮肤柔韧而富有弹性，肤色健康；
光滑带光泽的头发；
指甲坚固而带微红色。
