吃哪些食物对大脑有好处
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对大脑有好处的3种食物,增强记忆力、健脑益智,好吃又有营养
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香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。
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2018-04-13 · 移动学习，职达未来！
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核桃，花生等坚果类食物，如果是术后补身体的话还可以吃鸡蛋，肉类的蛋白含量高的食物
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