Question

怎么去拉萨好呢？

Answer 1

坐着火车去拉萨，有什么不好，青藏铁路建设起来，不就是让你坐着火车去拉萨，肯定是好了。

关于去西藏，怎么去，网上众说风云，但是最终决定怎么去西藏？还是要按照自己的行程，根据自己的预算以及实际情况，包括你准备怎么走去安排？

如果你想玩川藏线，享受在路上的那种感觉，可以选择自驾游去西藏，或者拼车去西藏，就能够满足你的需求，这样去西藏的成本可能会高一点。

坐火车去拉萨，一般采取自由行加跟团旅行的模式，在拉萨就自己玩，布达拉宫，大昭寺，小昭寺，西藏博物馆，拉萨河，药王山，等等等。

如果去拉萨周边，可以采取跟团旅行，纳木错一般的情况下是一日游或者两日游，价格应该在300块钱以内，一日游也就200块钱左右，两日游要去一趟羊八井温泉，泡一泡高原温泉，据说这里的温泉硫含量非常高，对皮肤病很有大的疗效。

羊湖一日游，一般的情况下，价格在200块钱以内，林芝三日游或者四日游，价格在1500块钱以内，最多不超过2000块钱，珠峰大本营四日游，价格一般，不会超过2000块钱！

目前，火车可以直达的地方有很多，北京，上海，兰州，郑州，重庆，成都，西宁，广州，这些地方都有可以直达拉萨的火车，这些火车都会到达西宁，以后更换火车，换上高原列车，也相当于在西宁进行了一次经停，这些事明白就行。

患有心脏病，最好就不要去西藏了，太危险了。

另外到了西藏以后，拉萨的火车站距离拉萨市区还有一段距离，可以坐公交车，到达市区，也可以打车到达市区，好了，就说这么多吧！

现在进藏的火车票仍然一票难求，这又是为什么呢？

1.绿皮火车情结

绿皮火车，在这个动车开始高度发展的时代，成为了濒危交通工具，谁也不知道，在某年某月，它将会永远的消失，像蒸汽火车一样，消失在那一条条铁道。

我特别喜欢做火车，尤其是绿皮火车，伴着车轮和轨道的碰撞声音中入睡，听着旁边聊天声音中醒来。人与人之间的距离就在不知不觉中拉近，与现实生活中的冷漠截然相反。如果说高铁像现在生活里的邻里关系，冷淡、漠然，那绿皮火车更有小时候农村大院的感觉，热情、友爱。

我想不仅仅是我，很多喜爱旅行的朋友都有一个绿皮火车情结。不太干净的硬座/卧铺，不熟悉的陌生人，啤酒饮料矿泉水，花生泡面火腿肠，还夹杂着不太好闻的气味......

Answer 2

如果自认身体好，心脏没有问题，赶时间可以坐飞机，到了当地休息一两天就好了。如果想欣赏沿途风景，坐火车，总之到了都要休息一两天的，关键看个人身体素质，抗缺氧能力。可以预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、高原康等。严重高原反应适量吸氧。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。