肉丁的做法,豌豆玉米胡萝卜炒肉丁怎么做好

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王培信520
2017-12-27 · TA获得超过3.1万个赞
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  • 主料

  • 100克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 豌豆

    适量

  • 玉米

    适量

  • 胡萝卜

    适量

  • 步骤

  • 1.肉,胡萝卜,豌豆,玉米
    调料:生抽,生粉,油,

  • 2.食材准备好:胡萝卜切和玉米豌豆般大小的丁

  • 3.瘦肉切丁 用生抽,生粉,油拌匀

  • 4.热油锅放肉丁炒香

  • 5.先将胡萝卜粒翻炒下
    胡萝卜素溶于热油

  • 6.加入玉米,豌豆一起翻炒

  • 7.不停翻炒

  • 8.放适量盐翻炒

  • 9.少量的清水或高汤 盖上锅盖焖煮下
    这样肉丁和豌豆才能熟透
    这个豌豆比较嫩 容易熟,自己剥的

  • 10.焖煮收汁 揭开锅盖大火炒干水分出锅 
    也可以在出锅前放点蚝油 味道更好

  • 11.维生素丰富的蔬果菜

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