Question

长痘痘的原因与饮食调理原则是什么？

Answer 1

内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因，不良的作息习惯，不注意个人的卫生，像平常不爱洗脸。饮食的不规律等都是脸部长痘痘的原因

额头长痘

原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

太阳穴

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 ;在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。

双眉间长痘

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头长痘

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

左边脸颊长痘

原因：有热毒，容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。 

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

右边脸颊长痘

原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

唇周边长痘

原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

下巴长痘

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西

颧骨之下

消化系统不好，营养不容易吸收。

两颊之下至耳朵

身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。

Answer 2

16岁的时候长痘

我告诉自己

没关系，这是青春期

20岁的时候还长痘

我告诉自己

没关系，这是青春的尾巴了

现在我还长痘

我...

这痘痘特么整天没完没了了呀

脸部各部位长痘痘的原因

额头长痘

原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

太阳穴

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 ;在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。

双眉间长痘

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头长痘

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

左边脸颊长痘

原因：有热毒，容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

右边脸颊长痘

原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

唇周边长痘

原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

下巴长痘

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西

颧骨之下

消化系统不好，营养不容易吸收。

两颊之下至耳朵

身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。

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