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在部队看到你抽烟的话，就去装一杯自来水，混着烟蒂让你喝下去。喝多了就不抽了…
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戒烟的方法有很多，关键是在于我们自己本身，，如果自身及自觉控制比较强的话，不管用什么方法都可以把烟戒掉
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兜里揣着最好的香烟，在一大群烟鬼中自己坚决不吸。
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想戒烟的时候就戒了！
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