番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃
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主料:番茄2个、鸡蛋2个、米饭1碗;
辅料:橄榄油适量、盐适量、大葱1小段、黑芝麻20粒
番茄炒蛋盖浇饭
1
首先将贡米倒出来淘洗干净,放进电饭煲里煮熟。
2
煮好的米饭用饭盛出来,盛饭之前碗底可以撒些黑芝麻;再备两个番茄,两个鸡蛋,一段大葱。
3
番茄顶上划上十字刀,用开水烫几分钟。
4
番茄撕掉番茄皮,切片。
5
鸡蛋磕入碗里,调入适量盐打散。
6
锅里烧热,倒入适量橄榄油。
7
倒入蛋液,炒成金黄色泽。
8
放入番茄块,翻炒均匀。
9
调入适量盐,翻炒均匀,撒入大葱碎,关火。
10
将事先装好的米饭盖在盘子里。
辅料:橄榄油适量、盐适量、大葱1小段、黑芝麻20粒
番茄炒蛋盖浇饭
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首先将贡米倒出来淘洗干净,放进电饭煲里煮熟。
2
煮好的米饭用饭盛出来,盛饭之前碗底可以撒些黑芝麻;再备两个番茄,两个鸡蛋,一段大葱。
3
番茄顶上划上十字刀,用开水烫几分钟。
4
番茄撕掉番茄皮,切片。
5
鸡蛋磕入碗里,调入适量盐打散。
6
锅里烧热,倒入适量橄榄油。
7
倒入蛋液,炒成金黄色泽。
8
放入番茄块,翻炒均匀。
9
调入适量盐,翻炒均匀,撒入大葱碎,关火。
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将事先装好的米饭盖在盘子里。
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