Question

我有时候控制不住自己就发脾气，然后过后又后悔发脾气，怎么办

Answer 1

发脾气还后悔那就别发呗

Answer 2

我以前也是这样、伤够了就好

Answer 3

想一想你自高兴的事。

Answer 4

给你说个办法儿，可不要不用哦。百用百灵的。
人生、自我和爱的真相。
爱就是你，你本身已经是爱。爱不追求任何东西，因为它本就完整。爱无欲无求，它既不想要什么，也不需要什么。爱里面不存在“应该”二字。爱已经拥有了它想要的全部，它就是它想要的全部，不差分毫、完全一致。
你喜欢这段文字吗？爱就是你，你本身已经是爱，你本身就是完美的。你知道这个真相吗？
这段文字出自享誉世界的美国心灵导师拜伦凯蒂。她的两本书《一念之转，四句话改变你的人生》和《转念》，用简单的方法、深刻的思想，引导人们认识人生、自我和爱的真相。
把它推荐给你。
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Answer 5

一样一样