为什么考科目二,有的人腿会抖个不停
展开全部
在考试的时候抖腿,
1、因为紧张,毕竟对于很多人来说,考驾照是一件很艰难的事,生怕自己哪儿出了差错考试就挂了。
2、教练在教学的时候都很严厉,这也给学员们造成了很大的心理压力,生怕自己考试时发挥不好,遭到教练的批评,所以就会精神紧张,而引发腿抖。
3、对自己考试操作,有担心的存在。这是很正常的现象。
如何克服紧张的抖腿。
1、首先我们不能把考科目二这件事看的太难,心态一定要放平和,一定要相信自己平时的练习是足以应付这场考试的,
2、如果还是感到很有压力的话,一定要及时的和朋友倾诉,或者自己找个放松的方式疏导自己的压力。
3、另外,对于考试的得失心也不要太重,考试而已,大不了重头再来,也没什么好怕的。
4、紧张通常会心跳加快,服用一些减缓心率的药物(轻易不要用)。
展开全部
科目二的时候有的人腿会不受控制的抖个不停,遇到的这种情况比较多,尤其是在初次上车时。学员初次操作车辆和接触教练,此时的心里压力都特别大,在这种高度紧张的过程中,心里素质差的学员左脚会不自主抖动且无法控制,行车过程中因为左脚要施加压力踩离合,所以会越抖越厉害,最后还会导致熄火。考试过程中也会出现这种情况。
那么如何解决呢?经验告诉我:新手第一次上车前先对车做一些初步了解,比如离合、油门、刹车。多多鼓励我一下自己,教练对新生语气稍微温和一些。这样可以有效避免和改善这种情况出现。
本人是2011年考的驾照。科一、科二、科三都是一次通过。从报名到拿证也就三,四个月的时间。当时考试没有现在这么正规,考规也没有现在这么严格。所以心态也很平和,轻松。自然也不会有紧张到腿抖的情况。
现在报考驾照的学员年年递增,学习、练习的时间又短,再加上都赶上史上最严驾考,所以科二科三的通过率很低。一系列原因造就了现在普遍考生都是临考紧张,焦虑,压力增大。继而会出现考试时腿抖,手心冒汗,心跳加快等等
由于过分的焦虑和恐惧引起过度的紧张,使脑神经活动的兴奋与抑制失去平衡,从而出现难以控制的心慌,不安,紧张,使思维处于抑制状态。肢体上也就会出现冒汗、抖动、甚至抽搐等。这就是现在驾考考生普遍紧张的表现
其实这是现代人生存压力的表现,它不但在驾考时会出现,更会在生活中诸多方面表现出来。所以我们要对面临的事物有充分的准备,对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。
其次,应对任何事情都要保持良好的精神状态和身体状态。精神尽量放松,保持情绪稳定,树立信心。
驾考科目二的考试目的就是检测你的驾考熟练程度。最简单最有效的就是不断的练习科二项目,(考前最好自费找个教练车练习)直到有了手感,自然会熟能生巧。老司机都知道:开车上路应对各种路况、各种预判其实都是凭自己的感觉。(科二倒库、侧停,驾校那套方法也只是帮你应对考试的)所以只要你能做到熟练的操控,再加上一个良好的精神状态是绝对不会有腿抖等情况发生的。通过考试自然也是轻而易举。
关于今天这个问题其实非常简单,我几乎不用作答聪明的网友们也都知道。科目二考试时有些人腿发抖,想当然的是因为精神的高度紧张所造成的。就像百万英雄里的送分题,几乎人人都能答得上来。当然咱不是医生,也不能从医学角度对此现象做深层次的剖析。
其实呢,这跟个人的心理素质有着最直接的关系。本来心理素质就差的一些朋友,造成了对自己操控车辆的不自信。我们都知道,在考试前会有一段等候的时间,大家会三五成群地聚在一起互相讨论交流。有的说,科目二考试有多么多么地难,等科目二过了就什么都不怕了;有的说,谁谁谁考了一次没过,上次考试又挂了;还有的说,我这回是补考,科二太TM难了。这样,就给心理素质不强的朋友在心理上形成了一种认知,科目二不是一般的考试,是真的很难。并且无形中形成了一种比较大的精神压力。有的教练在练车时,对练习表现不好的学员就说,就你这样练车,呵,考试时门也没有。这种考试前紧张氛围的过度渲染,教练在练车时的严厉批评,都会造成一些学员在没上考场之前容易在心理上产生恐惧感。
本来因为自身工作或学习的原因,在时间上挤得非常紧,好不容易给老师领导请下了假。一旦考试通过不了,耽误一天的学习和工资不说。回去怎么跟女朋友交待?见了同事和同学怎么说?这点事都办不了显得自己多笨,别人不嘲笑自己脸上都挂不住了。年轻人,都有着强烈的自尊心。这样呢,在心理上更加额外地把这个事给放大了。越放大越紧张,患得患失,唯恐丢了面子。当走上考场上车时,眼前坐着一位监考官。这时,这种紧张恐惧就达到了极点,所以就会出现两腿发抖,双眼发直,手心出汗,心跳过速等现象。
另外,紧张这个事应该也很容易克服。当然,最好的方法是多加练习,把车技练好练精,对自己的技术在心理上产生充分的自信。当你从容地去面对考试,把科目二当做小菜一碟,不信我过不了。这时候紧张自然而然地就消失了,腿也不会发抖了。
要问为啥我也不知道,就是由于紧张,如果从生理上说,就是肌肉不听使唤了。其实是我们为了保护自己做出来的反应,是为了缓解紧张做出的反应。
那么如何解决呢?经验告诉我:新手第一次上车前先对车做一些初步了解,比如离合、油门、刹车。多多鼓励我一下自己,教练对新生语气稍微温和一些。这样可以有效避免和改善这种情况出现。
本人是2011年考的驾照。科一、科二、科三都是一次通过。从报名到拿证也就三,四个月的时间。当时考试没有现在这么正规,考规也没有现在这么严格。所以心态也很平和,轻松。自然也不会有紧张到腿抖的情况。
现在报考驾照的学员年年递增,学习、练习的时间又短,再加上都赶上史上最严驾考,所以科二科三的通过率很低。一系列原因造就了现在普遍考生都是临考紧张,焦虑,压力增大。继而会出现考试时腿抖,手心冒汗,心跳加快等等
由于过分的焦虑和恐惧引起过度的紧张,使脑神经活动的兴奋与抑制失去平衡,从而出现难以控制的心慌,不安,紧张,使思维处于抑制状态。肢体上也就会出现冒汗、抖动、甚至抽搐等。这就是现在驾考考生普遍紧张的表现
其实这是现代人生存压力的表现,它不但在驾考时会出现,更会在生活中诸多方面表现出来。所以我们要对面临的事物有充分的准备,对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。
其次,应对任何事情都要保持良好的精神状态和身体状态。精神尽量放松,保持情绪稳定,树立信心。
驾考科目二的考试目的就是检测你的驾考熟练程度。最简单最有效的就是不断的练习科二项目,(考前最好自费找个教练车练习)直到有了手感,自然会熟能生巧。老司机都知道:开车上路应对各种路况、各种预判其实都是凭自己的感觉。(科二倒库、侧停,驾校那套方法也只是帮你应对考试的)所以只要你能做到熟练的操控,再加上一个良好的精神状态是绝对不会有腿抖等情况发生的。通过考试自然也是轻而易举。
关于今天这个问题其实非常简单,我几乎不用作答聪明的网友们也都知道。科目二考试时有些人腿发抖,想当然的是因为精神的高度紧张所造成的。就像百万英雄里的送分题,几乎人人都能答得上来。当然咱不是医生,也不能从医学角度对此现象做深层次的剖析。
其实呢,这跟个人的心理素质有着最直接的关系。本来心理素质就差的一些朋友,造成了对自己操控车辆的不自信。我们都知道,在考试前会有一段等候的时间,大家会三五成群地聚在一起互相讨论交流。有的说,科目二考试有多么多么地难,等科目二过了就什么都不怕了;有的说,谁谁谁考了一次没过,上次考试又挂了;还有的说,我这回是补考,科二太TM难了。这样,就给心理素质不强的朋友在心理上形成了一种认知,科目二不是一般的考试,是真的很难。并且无形中形成了一种比较大的精神压力。有的教练在练车时,对练习表现不好的学员就说,就你这样练车,呵,考试时门也没有。这种考试前紧张氛围的过度渲染,教练在练车时的严厉批评,都会造成一些学员在没上考场之前容易在心理上产生恐惧感。
本来因为自身工作或学习的原因,在时间上挤得非常紧,好不容易给老师领导请下了假。一旦考试通过不了,耽误一天的学习和工资不说。回去怎么跟女朋友交待?见了同事和同学怎么说?这点事都办不了显得自己多笨,别人不嘲笑自己脸上都挂不住了。年轻人,都有着强烈的自尊心。这样呢,在心理上更加额外地把这个事给放大了。越放大越紧张,患得患失,唯恐丢了面子。当走上考场上车时,眼前坐着一位监考官。这时,这种紧张恐惧就达到了极点,所以就会出现两腿发抖,双眼发直,手心出汗,心跳过速等现象。
另外,紧张这个事应该也很容易克服。当然,最好的方法是多加练习,把车技练好练精,对自己的技术在心理上产生充分的自信。当你从容地去面对考试,把科目二当做小菜一碟,不信我过不了。这时候紧张自然而然地就消失了,腿也不会发抖了。
要问为啥我也不知道,就是由于紧张,如果从生理上说,就是肌肉不听使唤了。其实是我们为了保护自己做出来的反应,是为了缓解紧张做出的反应。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
因为紧张,当时考试的时候腿抖的贼厉害!全程腿抖就怕熄火,抓住一切可以利用时间妄图深呼吸回复心态结果屁用没有,不对还是有点用的没有熄火挂了
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
不知道大家有没有抖腿的习惯,反正小编身边很多朋友,有事儿没事儿就喜欢抖腿,难道抖腿可以减压不成?很多人不仅生活中喜欢抖腿,遇上重要的事情时也会抖腿,最近就有驾校教练反映,很多人在考科目二的时候腿也会逗个不停,这是为什么呢?
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这个是紧张导致的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询