尿床怎么办?
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.行为疗法 (1)排尿中断训练 鼓励患儿在每次排尿中间中断排尿,自己从1数到10,然后再把尿排尽,这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。 (2)忍尿训练 白天让孩子多饮水,当有尿意时,让他忍住尿,每次忍尿不超过10分钟,每天训练1~2次,使膀胱扩张,增加容量,从而减少夜间排尿的次数。 (3)定时训练 在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒,让其在室内来回走动,或者用冷水洗脸,使在神志清醒状态下把尿排尽,目的也是有助于建立条件反射。 2.物理疗法 可采用闹钟定时促醒、针灸、按摩等方法。
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你好!尿床如果是疾病因素引起的,先治疗疾病。排除了疾病因素,是由于不良生活习惯造成的遗尿,可以通过耐心的教育,解释和劝慰来纠正。还是去医院检查下。
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可以使用尿床报警铃,根据条件反射原理采用铃--床报警装置对患儿进行行为治疗,将孩子床垫的内层与外层各按一个导线外加导电布,将床垫与一个电铃连接,当孩子尿湿床垫时就会接通电路,这时铃声大响,将孩子惊醒,经过多次铃声与膀胱充盈的强化训练,孩子要尿时,膀胱就会作为条件刺激将孩子惊醒,经过3-4个月训练成功率达75%左右。
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自己尿床,可能是意识不强,自己习惯不好的问题引起的,跟自身体质有关系,也有可能是神经调节的问题,建议自己需要有意识养成良好的习惯,平时注意好饮食合理性,晚上睡觉之前需要少喝水,自己强调训练培养良好的意识,思想上要积极起来
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