Question

吃完饭就躺下真的会越来越胖吗？

Answer 1

研究表明，不管是坐着、躺着还是站着，消耗的卡路里都差不多。甚至还有很冷的知识是： 对于肠胃不好的人，饭后适当地躺着休息，其实对肠胃来说才是最好的。

Answer 2

每次酒足饭饱，人都是想犯懒的，躺下刷手机然后困了自然入睡简直是人生最大的幸福。

但是总有人说："吃完就躺下，绝对会变胖！"于是我们一边担心自己变胖，一边…继续吃完饭了躺下玩手机。那么，吃完饭就躺下究竟会不会长肉？答案是：不会！

饭后休息助消化。首先，研究表明，吃完饭后不管你是站着、坐着还是躺着，消耗的卡路里都是差不多的。吃完饭后坐着休息，和躺下休息相比，躺下并不会让你长更多的肉。

而我们常常在饭后感到困倦想睡觉，就是因为大脑缺少血液供应，血液都跑去肠胃用于消化食物了。

当吃完饭以后，胃部需要集中血液去消化食物，如果进行剧烈运动或者脑力劳动，血液就会被迫集中在脑部和肌肉处，肠胃缺少血液供应，消化机能就会下降，食物消化过程就会被拉长，时间长了就会消化不良，对身体很不好。

人们刚刚吃饱后，应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候，机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的"休整"状态，肠胃的蠕动功能就会下降，影响消化功能。

部分蛋白质不能被消化吸收，在肠道内停留时间延长，在厌氧菌的作用下，产生胺类、氨、吲哚等有毒物质，增加肝肾的负担和对大脑的刺激。长此以往，很容易引起人体消化功能的紊乱、对营养吸收不良和其他许多健康问题。

所以，为了身体健康，饭后不要立即入睡。

Answer 3

会的呀，因为会积食呀，很不健康的呀

Answer 4

是的，而且还对身体也不好，所以不要吃了饭就躺下

Answer 5

这个似乎会，躺下之后会影响消化，最好还是不要饭后躺着