怎么治疗早泄??
17个回答
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你好,有很多治疗早泄的方法。首先消除消极的心理影响,也许是因为太紧张或者是太累,所以不要着急或者等待,所以不要给自己增加负担,与你的性伴侣良好沟通,是解决问题的主要途径。平时也要积极锻炼,强身健体,是治疗早泄的好方法。平时自己也可以多做提肛运动,锻炼性能力,应该根据自己判断,选择合适治疗方法。
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心理+行为疗法 > 药物治疗 > 手 术
如果早泄不严重,房事时间大于一分钟。应该首选,心理+行为治疗方法,这种方法无需药物,对身体没有伤害,并且可以从根本上改善早泄。
这个方法的原理就是系统脱敏,可以逐渐的提高射精阈值,降低神经敏感度。站在房事中,就不再那么敏感。能够自由控制了。
心理上主要是破除早泄心理预期的恶性循环。改变过度紧张,过度兴奋的应急激反应。
通过行为改变来改变过去一有性刺激性反应就直线飙升的习惯。让自己能够维持在比较低的性反应水平状态。从而可以达到自由控制的状态。行为训练的方法,你可以搜【小 任 延 时 训 练】。
如果早泄不严重,房事时间大于一分钟。应该首选,心理+行为治疗方法,这种方法无需药物,对身体没有伤害,并且可以从根本上改善早泄。
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心理上主要是破除早泄心理预期的恶性循环。改变过度紧张,过度兴奋的应急激反应。
通过行为改变来改变过去一有性刺激性反应就直线飙升的习惯。让自己能够维持在比较低的性反应水平状态。从而可以达到自由控制的状态。行为训练的方法,你可以搜【小 任 延 时 训 练】。
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2019-12-31
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是的有些是可以的,但是也是分几种的,现在这些是比吃的要好些,植物的就不错啊,平时多锻炼身体,然后配着 奈/美/尔 ,多吃些蔬菜水果就可以了
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早泄是身体已经发出警告,肾气不足,精关不固,无法控制精液的流出。阳痿是肾阳虚衰、肾气不足,没有阳气、肾气支持JJ的勃起。不要做背阻神经手术或者吃一些壮阳药来帮助纵欲,这种歪门邪道治标不治本,而且还有副作用。
早泄真正能够恢复的前提是戒除邪淫纵欲,连意淫也要戒除(意淫者精气神是不会好的),在此前提下规律锻炼身体,固肾功、站弓步桩、山背功都对早泄有治疗作用。严重的话可以找懂得把脉的中医调理好身体。不建议自己用药,现在肾虚的人一般都是阴阳两虚,直接用中成药很少有用对症的。在身体恢复,肾气充足,精气神饱满之后,阳痿早泄自然痊愈。
早泄真正能够恢复的前提是戒除邪淫纵欲,连意淫也要戒除(意淫者精气神是不会好的),在此前提下规律锻炼身体,固肾功、站弓步桩、山背功都对早泄有治疗作用。严重的话可以找懂得把脉的中医调理好身体。不建议自己用药,现在肾虚的人一般都是阴阳两虚,直接用中成药很少有用对症的。在身体恢复,肾气充足,精气神饱满之后,阳痿早泄自然痊愈。
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2019-11-26
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转移注意力戴套子都是很好的办法,房事前可以喷上(奈~美~而)时间变得更久!
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