Question

边看书边调节自身呼吸阅读好不好，我很喜欢看书！

Answer 1

这个爱好挺好的啊。
每个人都有自己的习惯，不要觉得与众不同的就是不好。看小说其实挺长见识的。一般来说，爱看小说的人，文采都不错。而且思维挺开阔的。看书是好习惯，你可以慢慢地改变，看看除小说之外的书。现在社会很浮躁 的，能静下心来看书是中本事。
希望你能保持习惯，并且做到更好。

Answer 2

阅读的时候，就会不自觉静下心来，放慢自己的呼吸，很正常，你自己觉得舒适就行。