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要快速感冒容易,去外面跑一圈,回来满头大汗的时候,马上去洗冷水澡,洗完澡后立即再吹风扇,自然就感冒了
或者冷天出门穿单薄的衣服,或者空调温度调的很低这些都可以让你快速感冒
感冒很不舒服,而且那样做,对身体有一定的伤害,建议你慎重。
或者冷天出门穿单薄的衣服,或者空调温度调的很低这些都可以让你快速感冒
感冒很不舒服,而且那样做,对身体有一定的伤害,建议你慎重。
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对着空调16°C吹冷气,光着膀子不盖被子吹2小时很容易感冒发烧拉肚子咳嗽流鼻涕打喷嚏
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消耗精力:
消耗自己的精力,使自己处于极度疲劳的状态,这样会使自己的抵抗力大大降低,不少人感冒失败就是因为自己的当前抵抗力状态很高,自然无法生病。
建议:疯狂的玩游戏,看电影,上网,一天内尽量少喝水,并且不吃饭
当你觉得你已经处于极度疲劳的状态时,你这个时候可以选择淋浴,让低温侵蚀自己的身体。
建议:先使用温度高的热水进行淋浴,让自己的毛孔充分的扩张,然后突然是用冷水进行猛攻!增加普通感冒的几率
消耗自己的精力,使自己处于极度疲劳的状态,这样会使自己的抵抗力大大降低,不少人感冒失败就是因为自己的当前抵抗力状态很高,自然无法生病。
建议:疯狂的玩游戏,看电影,上网,一天内尽量少喝水,并且不吃饭
当你觉得你已经处于极度疲劳的状态时,你这个时候可以选择淋浴,让低温侵蚀自己的身体。
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跑步一小时出大汗淋漓后马上回家洗个冷水澡,在吹空调或吹电扇再吃杯冰水,马上就会感冒,因为大出汗后毛孔会张开,再马上冲冷水毛孔会收索关闭加上吹冷风吃冰水更会加快感冒,而且病得不轻,所以请大家千万不能运动之后不能马上洗冷水澡哦!
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夏天的话比较难呐
可以先去洗个澡:
体质一般就最热的水最冷的水交替着(热水不要冲到头部)
体质较好的就一直凉水
坚持20分钟,一定要用冷水洗头,然后不要擦干直接躺在冰冷的地上5分钟,用冷风吹干头发。
然后什么都别穿躺在床上吹空调,温度开最低风量最大,有条件在喝点冰水或者冷水,然后坚持一会,就有反应了。
不过建议不要一直这样,什么事总是要面对的,不要一味地去逃避哦
可以先去洗个澡:
体质一般就最热的水最冷的水交替着(热水不要冲到头部)
体质较好的就一直凉水
坚持20分钟,一定要用冷水洗头,然后不要擦干直接躺在冰冷的地上5分钟,用冷风吹干头发。
然后什么都别穿躺在床上吹空调,温度开最低风量最大,有条件在喝点冰水或者冷水,然后坚持一会,就有反应了。
不过建议不要一直这样,什么事总是要面对的,不要一味地去逃避哦
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