Question

听说能戒烟的都是“狠人”，他们戒烟背后的原因是什么？

Answer 1

我就是个亲身经历者，我吸烟龄32年就是咽喉炎有点严重，身体别的地方还可以，我从17年戒烟至今，戒烟第二天是最难受的，实在忍不住买了一包点了一支，吸了两口立马连烟和打火机全部丢垃圾桶去，千万心疼舍不得丢，以后每次想吸烟都这样就慢慢的戒了，我主要靠毅力戒烟，戒烟后我最主要一个原则，就是坚决不去吸第一口烟,这就是我戒烟的经历。

Answer 2

1、身体原因。拿我自己来说，烟龄15年，抽烟的时候，慢性咽炎特别严重，特别是早上刷牙的时候，心肝都要吐出来了。其次就是咳嗽，吸烟时，烟的焦油和烟尘与支气管和肺泡粘膜一结合，那种强烈的刺激感，迫使喉咙咳嗽来排异，这种感觉就像得了肺结核一样。再有一个就是痰多，抽烟多了，痰又多，又黑，喉咙异物感明显。口臭，抽烟多了，呼吸都夹着臭味，带着肺里面的腥和腐烂的味道，让人感觉像是得了绝症，社交和夫妻生活都受影响。
2、费钱。保守估计一天一包，像我抽20一包的，平均一个月就是600，一年就是7200，15年竟然抽了10多万，这本来挣得少，这么一算确实挺难受的。

Answer 3

我今年46岁！25年的烟龄！去年戒了！现已成功戒烟一年多了！考的全是自制力！因为我是一个特别守信的人！跟亲戚朋友说戒烟后，如果再跟他们一起抽烟，也就是说自己没有诚信了，为了自己的面子所以坚持戒了！我记得最难熬的是第三周有那么几天，感觉生活没有了意义！就几天！挺过来就好了😁！

Answer 4

烟瘾其实是很难熬的。如果没有什么必要的客观原因而主动戒烟的话，那这个人真的是很有毅力了。

Answer 5

每个人戒烟原因都不一样，有的是为了生孩子基因好，有的是为了自己身体好。