女性月经期的经血,为什么开始是鲜红色,后几天就是暗红色了?
这种情况很有可能是我们的妇科疾病所造成的,因为月经颜色偏黑,与妇科炎症有关,刚刚来月经的时候,女性体内的鲜血流出是红色的,可是慢慢的就会掺杂着一些宫颈粘液,或子宫内膜碎片等等杂物,这些杂物由于早就从身体上脱落了,所以颜色会发暗,慢慢的在经由阴道流出,在视觉上你就感觉它是黑色的了,所以,女性朋友应该在月经期间,经常观察自己的月经状况,从而监测我们女性身体是否健康。除此之外,我根据自己的经验,为大家总结了几点月经期间应该注意的事项,分享给大家,希望对大家有所帮助:
1、不要吃凉的东西
在月经来的那几天或者月经前后,我们女性朋友都不要吃凉的东西,因为这很容易引起痛经,相信患有过痛经的女性朋友都有这种经历,月经期间吃凉的东西只能加重痛经的病情,所以这时我们尽量要克制。
2、注意私处保暖
在月经期间,我们也可以准备一个热水袋,经常的放在小腹的部位,用以帮助温暖我们的子宫和阴道,这样做的最大好处,就是可以缓解月经给我们带来的一些不良身体状况。
3、不要剧烈运动
月经期间我们应该避免剧烈运动,特别是一些跑跑跳跳的运动,因为这些运动很容易加重经期的不适感,严重的甚至会引起腰酸背痛,月经失调,还有就是例如游泳这类的运动也不要进行,因为游泳很可能导致我们的阴道感染。
2023-05-19