作为抑郁症患者,你每天都在想什么?
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为什么周围的人那么开心、那么用力且努力的活着,为什么我总是容易不开心,总是不开心,总是想要流眼泪,为什么我做不到开心,做不到用力的活。像一具悲伤的行尸走肉,每天对着对自己开心言谈的人,强撑起笑脸心里却在下雨,聊的时间长了只能看到别人的笑脸却开始听不清别人在说什么。要扛着,不能或者不敢让别人看到自己的负面情绪,不能让他们担心。无数次找自己活着的意义,无数次的失败,无数次的恨这样的自己。
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只有抑郁过的才知道抑郁的黑,只有走出来的人才知道抑郁的可爱。我十二年前抑郁过,我当时想为什么我要出生在这个地方和这个时间,为什不可以不出生……现在已走出来了,我百家号有经历和心得分享,可以看一下,相信有益!
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看着街上形形色色的人忙碌的奔波,觉的没有意义,觉的世上没有什么可以打动我,觉的活着好痛苦,时时刻刻都想放弃自己
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可以想的时候就问自己,为什么会得抑郁症,什么时候开始有抑郁症,症结在哪里,把所有的行为思考记录下来,慢慢找规律。
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在想,我父母为什么要生我,给我带来多大的伤害呀,他们的爱我真的承受不起,以爱的名义绑架我,束缚我,还有同学的嘲笑辱骂,我为什么这么差劲,为什么什么都不是,这么垃圾,为什么别人都那么好,想做什么都能做什么而我却不能,染头也不让纹身也不让穿暴露的衣服也不让,都什么年代了,还这样,真的是太累了,学习也不好
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