Question

总是爱幻想怎么办

Answer 1

爱幻想，可能是一个人的时候过于无聊，喜欢幻想来充实自己的生活。希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力。也可以辅助心理咨询治疗。

Answer 2

有幻想是正常的，每个人都有幻想，没有幻想的人是可悲的，缺少动力。所以这不是病，不要担心。人面对幻想时常有三种应对方式，一种是幻想后认为自己达不到，就许弃了，甚至消沉了。第二种只沉迷幻想，越来越得，完全成了空想。所以我们应该幻想美好的事物来补充平凡的每一天，才能使我们越来越好。

Answer 3

幻想什么，幻想美好的生活还是什么，其实我认为应该每个人都有一个梦，梦都是美好的，这本身是没有错的，只不过要实现梦那么就得靠自己的努力了，这样才会活得更真实。

Answer 4

这是好事情。
人生本来就烦恼比较多。
有空幻想幻想挺好。

Answer 5

要学会转移注意力。做一些有意义的事，比如说学习看书，参加公共活动，与他人交流……