
红薯到底是减肥食品还是增肥食品?
14个回答
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我觉得红薯应该是减肥的食品减肥的人可以多吃
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红薯里面的营养成分淀粉都很高,而且糖类是很低的,是减肥的。
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红薯是可以减肥的,因为它所含脂肪量很少,并且也能让人产生饱腹感。
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红薯是一种减肥食物的,他有着很好的减肥作用。
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我觉得红薯应该适于减肥食品它的纤维含量很高,而且有饱腹感。
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