Question

为什么有些人那么喜欢删微博或说说，心理学上怎样解释这个现象？

或者有一天，你觉得很久没有看到某个朋友的动态。你点进他/她的朋友圈看，才发现，他们的朋友圈里只剩零零星星的几条内容，有的人甚至只留下一条灰色的分隔线，并在个人说明里告诉你：“没有屏蔽任何人，只是不发朋友圈了”。为什么有些人那么喜欢删微博或说说？

Answer 1

1.认知失调

因为人的自我成长是一个历史的过程，在这个过程中，很有可能在不同的历史阶段对同一事物作出有差异甚至截然不同的看法，尽管处在不同的阶段，但这种不一致还是会让人产生一种内在的焦虑和紧张，。见到了没有见到过的自己，你不要慌张，焦虑，这其实也是你而已。

一个人持两种相互矛盾的观点，无疑是荒谬的。也就是我们通常回看当年发的说说和朋友圈时会感觉到：自己怎么这么幼稚。所以这种内心的焦虑和紧张会促使我们删除过去的朋友圈和微博。

但实际人的成长过程，就是不断认识自己，接受自己的过程，所以没必要为过去的自己惊慌失措。谁还没有点不堪回首的往事呢？

2.标签效应

你不会撕毁你过去的日记，但你会删除过去的朋友圈。

这是因为微博，朋友圈等社交网络是一个开放的平台。不可否认的一点是我们都在社交网站上“经营”我们自己，不管是有意还是无意，包括我自己也有这样的倾向，就是——

让别人看到我希望让他们看到的一面。

这与标签效应有关：即别人看到的你，很大程度上归因于你对自己的定位（或者说给自己打上的标签）。大多数人人删除微博，朋友圈，就是在尝试修改或是加深自己的某一特质来让人看到，来营造一个自己需要的形象。而删除某些内容，是因为这些内容和他们想传达的自我形象不同。

3.适应性问题

你的好友会不停地变化，你在某一时间发布的一条信息在那个时点或许是合适的，但当一个了解你其他一面的好友加入进来以后，原先的平衡有可能被破坏了，为了在新的朋友圈里保持新的平衡，你有可能对原先的某些信息进行加工处理，从而在新的朋友圈中保持一致性。

所以，随着好友的增多，你会发现你维护社交网络的精神压力会持续增大，这也是为什么最后你只会发一些无关痛痒的内容的原因。

Answer 2

我觉得还是防备心理在作怪，怕新朋友看到自己的过去，分析自己。我就是这样，每隔一段时间就会清空一下说说，总觉得刚加的好友会先翻我过去的东西，其实这也是一种自大的表现，如果不是真心朋友谁会浪费时间了解你的过去啊！

Answer 3

这事情我经常干，发完朋友圈，下一分钟或者过一会就删了。因为我觉得，发朋友也就是想让自己喜欢的人看到。如果我发了一条朋友圈，喜欢的人半天都不点赞的话，我就心情低落删了。
还有，我有严重强迫症，如果评论里有人说一句让我不高兴的话，我就会眼不见为净，立马删了那条朋友圈。
还有，我发的朋友圈，经常！有共同的好友一直在评论里聊天！我也觉得挺烦的，就删了。
我觉得朋友圈可以发泄情绪，这一刻我发上去，
下一刻就觉得没意义，没必要，心情好了，就删了。
还有一种最可怕！就是发的分组设置错了！
让不想看见的人看见了，还评论了，尴尬
想看见的人却看不见！这种情况下必须秒删！
纯手打，很累。希望采纳

Answer 4

之所以会删这些是因为他们不想别人了解他的过去，或者是当时的状态下才会发这样的微博。
等到自己清醒的时候再看这条微博的时候，感觉很幼稚，才会决定去删掉这条微博！
和这个人的性格都是有很大关系的。

Answer 5

主要还是要看删除了什么类型的微博，并且是什么时候删的。
如果是一段时间后才删除了，就像比人说的是“过了心情的保鲜期”。如果是随手转发的那删微博可能是因为那是谣言或者让你现在感觉到其实很无聊的现象。
还有一种现象是，如果自己写的微博，但是又删除了。很大一部分原因是有可能是粉丝多了或者粉丝里有不想让他们知道自己情况的人，比如说隐私暴露太多了。或者说发出去了又后悔了，不想让人知道就删了。