Question

长期熬夜的人，现在补救还不晚，学会哪几种方法，弥补熬夜的伤害？

Answer 1

关键词：健康 养生 熬夜 免疫力  失眠，经常熬夜的人，身体迟早被“拖垮”，这3个方法或能补救

Answer 2

如果步入中年的熬夜很难补回来。

Answer 3

长期熬夜会影响你的免疫力，而且也会让你变胖。

Answer 4

最好的办法就是不要熬夜了，才可以改善身体健康。