夏天不想吃饭怎么办？
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夏天由于焖热导致食欲不振可以多吃冰淇淋来降低温度
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喝点稀饭绿豆汤也可
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不想吃就不吃，就当减肥了！夏天天气热，没有胃口，所以吃东西就少了
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可以适当锻炼
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夏天不想吃饭夏天比较炎热，中医认为阳气盛，人的睡眠比较少，休息不好，食欲就不佳，同时由于汗出得比较多，消耗也比较大。建议多吃蔬菜、水果、动物肝脏，植物蛋白，尽量吃瘦肉。可以多摄入些粗粮，像燕麦、大豆等，
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