Question

分手后怎样才能快速放下前任？

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Answer 1

分手后，想要快速地放下前任，可以按照下面这些建议做：

1.首先，删掉与他（她）有关的所有联系方式

或许有人会说，“分手后，我和他还可以做朋友呀。”其实这并不现实，对于真正相爱过的两个人，是没办法看着他与别人卿卿我我。毕竟是爱过的人，与其那样揪心地看着他现下安好的情况，不如删掉联系方式，让自己开始新生活。

其次，删掉与他有关的联系方式，可以逼档码困迫自己尽快地走出上一段感情，开始新的生活，也可以避免自己再次去联系他（她）。

2.多读书、旅行

放弃一段感情，必然会多出许多时间，那么不妨用这些时间去看书，读书不仅可以丰富自己的知识面，还可以模和让我们更有气质，要知道：“腹有诗书气自华”。更重要的是可以收获一个更加美好的自己。

除此之外，还可以去用那些时间去旅行，去品尝各地的美食，去领略各地的美景，去遇见不同的人和故事，感受那些不同于往日的体验。

3.丰富自己的生活

可以去健身、运动，也可以参加一些兴趣爱好的活动，多接触不同的人。将自己的生活圈子打开，让新人进来，那么必然就会有旧人出去，这样会让你更快地放下前任、放下一段感情，同时也让自己的生活多姿多彩起来。

让自己的生活变得丰富，你便会发现更多的美好，同时你也会遇到更美好的自己。

4.开始另一段感情

人们常说：“放下一段感情，最快速的方法便是开始新的一段感情。”事实也确实如此，当人们沉浸在新的感情中，那么关于前任的记忆便会淡化。

只是因为想要放弃上一段，所以急急忙忙地开始下一段感情，这样有些草率，并不太建议。

总而言之，想要放下前任那么就让自行念己变得忙碌起来，让自己的生活丰富起来。

Answer 2

分手后，不要总是想起以前的种种，不要再联络，也不要关注对方，每天过自己的生活，保持开心。

Answer 3

可以去做些别的事情分散注意力，可以纤丛找人倾诉。我上回失恋就是找闺蜜大喝了一顿，喝醉了和她边哭边说，第二绝竖友天心并槐里就轻松而很多。

Answer 4

最快速忘掉前任的方式就是找到一个比他更好的现任，转移注意力。

Answer 5

分手后迅速找兼职，让自己的所有时间填满，没有时间想和他一起的日子，这样会很快放下。