经常觉得很累很疲劳怎么办
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周末睡到自然醒
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感到身心疲惫一般有两种，第一种就是心累，第二种就是身体累，身体疲惫可以多休息缓解，但是心累就得想开点，然后放松心情，不要被压力所困扰。人生自古何其乐，不要想太多。
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经常遭遇不可避免的烦躁，搞不清怎么回事，反正是感觉人比较乏力，不想看书，这个 时候究竟该怎么办，是彻底的放松一下，还是应该坚持到底，让这种感觉消失，这的确 很难办。首先，必须搞清楚莫名烦躁究竟是出于一种什么原因
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