Question

近视眼怎么恢复？

以前经常看手机和电脑，导致眼睛近视，250度，现在想摘掉眼镜，有什么办法可以恢复视力吗？

Answer 1

"1，注意灯光
在看电视、手机的时候一定要注意灯光，不宜太亮太刺眼，当然也不能太暗，保持明亮不刺眼最好，千万不能关灯了再看电视、手机。
2，搓热手掌捂眼睛
在感觉眼睛疲劳时，我们不妨将自己的双手放到一起搓热，然后马上把手掌放到眼睛上，可以反复多做几次，能让眼部肌肉放松下来。
3，多进行户外活动
如果整天在室内盯着电脑、手机看，眼睛睫状肌容易疲劳，而且一直得不到休息，去户外活动有更多的机会看向远的地方，能让睫状肌有时间休息。
4，多数星星
近视的人不妨可以在晚上多数数星星，这样做对眼睛的恢复效果不错，要记得不能盯着一颗星星看。
5，让眼睛接受日光浴
当天气比较好的时候，我们可以将自己的眼睛闭上，然后再朝向太阳，这样做能让眼部细胞得到有益的刺激，对近视眼的恢复有好处。
6，练习转眼
也就是转动自己的眼球，先上下左右转动，十次就可以了，跟着再顺时针、逆时针转动，也是转十次。"

Answer 2

近视眼分为真性近视和假性近视，如果是真性的近视，那么是没有办法恢复的，真性近视是眼轴变长，是绝对没有办法恢复的，如果不想戴眼镜，那么可以考虑角膜塑形镜，晚上佩戴，白天不用戴眼镜，视力正常，而且控制度数的效果是最好的

Answer 3

近视没有立马能回复得好办法，但是人的近视眼是带眼镜会越带越厉害的这是必然的，我有个方法就是远眺法，可以缓解近视的发展，不能说恢复多少，但是对近视眼有好处，就是看你有没有耐心坚持了啊，近视眼回复是个人努力与身体机能成长的结果呢

Answer 4

你好，近视是否可以恢复，首先要分辨是真性近视还是假性近视。可以先去医院散瞳检查一下是否是真性近视，如果是假性近视，建议做下训练，做做眼保健操，时常远眺。如果是真性近视，建议要配眼睛，然后适当做做训练，看手机电脑30分钟要休息10分钟，减轻视疲劳，不要让度数增长的太快。真性近视如果不想配戴眼镜，可以选择配戴隐形眼镜、做准分子激光手术等矫正视力。

Answer 5

自然恢复比较困难了！假性近视可以通过锻炼和矫正恢复，如果是真性近视那就不好办了，现在还没有好办法，只能手术！