Question

请问塑形和减肥有什么区别？

Answer 1

最根本的区别就是来自的目的性是完全不同的，因为想要减肥的人主要会侧重于减掉体重，而塑形的目的性在于提高塑形锻炼。

Answer 2

　说到塑形和减肥有什么区别这个话题，其实最根本的区别就是来自的目的性是完全不同的。因为想要减肥的人主要会侧重于减掉体重，而塑形的目的性在于提高塑形锻炼让身体各个方面都保持在标准的状态。

Answer 3

很简单减肥就是减少人体的维度，最直观的就是从一个胖子变成一个瘦子。塑形是既减肥又要拥有肌肉线条。简单的举个例子减肥和塑形的区别就像抽脂和韩啸威塑一个就是把脂肪抽出来减少维度，一个就是减少维度的时候，拥有马甲线和腹肌之类的这就是塑形。

Answer 4

以上的仅供参考，因为我之前也很胖，用过一种叫奥利司他的胶囊，当时买的是碧生源的，个人觉得还挺好的吧，因为看那个宣传是不进入血液循环，且不作用于中枢神经的，不妨一试。

Answer 5

顾名思义减肥就是把身上的肥肉、赘肉减掉，摆脱肉多的烦恼。塑形是指通过瑜伽、普拉提运动或者手术的方式等，塑造本身的线条，在不胖的情况下，让身材曲线更加完美、更加漂亮。减肥可以通过控制饮食和运动来实现，塑形就要通过柔美的活动或者手术来实现了。建议多参加有氧运动和瑜伽活动，对身体线条很有好处。