为什么我越不能说的话我越会说出来?
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你所说的不能说的话是什么呢?是骂人的话吗?是指责别人的话吗?是揭别人的短吗?是说别人的隐私吗?
你说这些话是为了让自己在与别人的争论中迅速的取胜。你只想在于别人的斗争中取胜,而不想讨论事情本身的是与非。
这是你的斗争策略,是你在成长的过程中逐步形成的。
策略就是方法,方法是自己选择的,而不是无法控制的。
你问问题是因为这件事使受到了困扰,产生了烦恼。
你和别人讨论问题,应该把注意力放在事情本身的对错上,而不要放在争论的胜负上。
你应该换种方式和别人讨论问题,这种方式被称为非暴力沟通。
非暴力沟通,在表达的时候,不要指责对方不要用你怎样怎样开头,要用我感觉,我需要,开头,要表达自己对事情的感受,和自己在这件事情中的人生需求,然后向对方提出具体的请求,请求对方帮助自己,实现自己的人生需求。
非暴力沟通在倾听的时候,要透过对方的话语,理解对方话语中所要表达出的感受和对方的人生需求,你可以帮助对方,把他的感受和人生需求表达出来,询问对方,自己具体可以做什么,能够帮助对方满足他的人生需求。
这样,你们双方就理解了彼此的感受和人生需求,然后在彼此理解的基础上,商讨解决的方案,满足双方的人生需求。
你说这些话是为了让自己在与别人的争论中迅速的取胜。你只想在于别人的斗争中取胜,而不想讨论事情本身的是与非。
这是你的斗争策略,是你在成长的过程中逐步形成的。
策略就是方法,方法是自己选择的,而不是无法控制的。
你问问题是因为这件事使受到了困扰,产生了烦恼。
你和别人讨论问题,应该把注意力放在事情本身的对错上,而不要放在争论的胜负上。
你应该换种方式和别人讨论问题,这种方式被称为非暴力沟通。
非暴力沟通,在表达的时候,不要指责对方不要用你怎样怎样开头,要用我感觉,我需要,开头,要表达自己对事情的感受,和自己在这件事情中的人生需求,然后向对方提出具体的请求,请求对方帮助自己,实现自己的人生需求。
非暴力沟通在倾听的时候,要透过对方的话语,理解对方话语中所要表达出的感受和对方的人生需求,你可以帮助对方,把他的感受和人生需求表达出来,询问对方,自己具体可以做什么,能够帮助对方满足他的人生需求。
这样,你们双方就理解了彼此的感受和人生需求,然后在彼此理解的基础上,商讨解决的方案,满足双方的人生需求。
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为什么我越不能说的话我越会说出来,这是人的冲动心理,你想说的时候一定要控制住自己,慢慢就会好起来了。
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这是因为你要说的是你的心声。 越不能说的话,并不代表不能说出来。你是个直率的人 ,所以有些话不能憋在心里 。换句话说 ,有些话憋在心里,要比不说出来还难受 。实话实说, 可能得到的效果会更加好 。
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不能说的话就是不该说的,人要一点一点地长大,逐步学会控制情绪和心理变化,若是不能说的话说了后你会后悔,那在以后的岁月里就要记住“言多必失”!
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控制不住情绪的时候就会说出来了,因为那是你最想说出口的话。 控制不住情绪的时候就会说出来了,因为那是你最想说出口的话。
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