两个突然戒烟的朋友，消化系统都出了问题，戒烟真的好吗？
突然戒烟对身体有害吗
？据专家说，这种认识肯定是错误的，在医学上这些症状被称为戒断后综合征，这是戒烟后的正常反应，主要是因为戒烟后体内的尼古丁含量下降，给身体带来不适感。同时，癌症、高血压等病是身体长期处在不良状态下形成的结果，如果一个人长期吸烟，那么早给身体埋下了隐患，只是刚好在戒烟后的一两年才爆发出病情来。那么，如何安全戒烟呢？电子烟就是不错的选择。尤其是名牌电子烟有保障，质量过硬，会让你在不知不觉中戒烟。尤其是分疗程戒烟的名牌电子烟，更是让你没有后顾之忧，充分考虑吸烟习惯，在最大限度不打乱吸烟者生活习惯的情况下，让你安全戒烟。
丁香医生来回答这个问题。
戒烟并不会导致消化系统出问题，你的两位朋友的情况建议到医院检查一下，应该跟戒烟没什么直接关系。戒烟好不好，看看这张图就知道了：
另外，还可以看看这些为戒烟而设计的创意图片，为了帮助大家了解吸烟的危害，劝诫大众戒烟。医学专家、控烟相关组织的工作人员和设计师们，都操碎了心。
不如把这些图片自己收藏或分享给吸烟的 TA，坚定戒烟的决心。
对家里的第三代小宝贝，疼都疼不过来。可烟瘾一上来，这些疼爱就都抛到脑后了？
据世界卫生组织评估，二手烟对儿童的危害主要有：
引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎、过敏性疾病以及耳部炎症等。
按体重比例换算的话，儿童比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。也就是说，同样二手烟的环境，儿童会吸入更多的二手烟，受到更大的危害。
二手烟对儿童最主要的危害，在于损害呼吸系统和大脑的健康。
而诸如因二手烟引起的支气管炎和肺炎等疾病，比起成年人，儿童的症状会更严重。
一般很少见有孕妈妈吸烟，但却很难保证孕妈妈不暴露在二手烟环境中。
烟草会增加早产风险，还可能导致婴儿低出生体重和婴儿猝死综合征，后果严重。
我去阳台、屋外，吸好烟了再进屋。
不行，吸附在衣物、头发中的二手烟烟雾颗粒，一样会造成严重后果。
一个有巧思的烟盒设计，当烟吸完后，原本漂亮的牙也都掉光了。
事实上，吸烟的确会造成牙周疾病，导致牙齿松动脱落，牙齿变黄变黑，口腔异味，以及味觉损伤。
别让生命在缭绕的烟雾中苦苦挣扎。你有多久没有呼吸道新鲜的空气了？
吸烟与骨质疏松和类风湿关节炎也有相关性。
主动吸烟和二手烟，均会导致血管壁损伤、发生炎症、增厚等，大的可增加冠状动脉粥样硬化的风险，小的也会影响微小循环血管的正常功能。
不想看东西的时候有这样的感觉吧？
那就别再让烟雾刺激眼睛了，也别再让烟草毒害眼部的小血管了。
吸烟，隐藏在虚幻烟雾中，慢性的、痛苦的自杀方式。
别拿生命冒险了，戒烟吧。
内容参考丁香医生科普文章：
《戒烟后，你的身体会发生哪些变化？》
《看看这些创意图片，坚定一下戒烟的决心吧》
编辑 / 李坏
经历这些我算戒掉了也是（叶子华戒烟经历）这文章百度一下，自己找吧。
从那天开始我就下定了决心，必须要戒烟了，为了家人。
我曾经靠毅力忍了四个月，每当想抽烟时真难受啊，主要是烦躁的不行，坐也不是，站也不是。
直到那一次跟朋友喝酒聚会，彻底把持不住抽上。
不过我现在已经戒烟了，就是根据那文章，网友们都是不错我才去找的。
经过自己努力吧也靠了一些毅力，总是成功了。现在有2年了吧。
