Question

明知自己很优秀但还是很自卑，该如何调整心态呢？

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Answer 1

首先我觉得，你要明白一个道理，金无足赤，人无完人，无论是成功者还是普通人，都会在某些方面比较优秀，而另一方面比较劣势。

我觉得自卑的根源是过分否定和低估自己，太过分重视别人的意见，并觉得别人的意见高过自身的意识，把自己看得过于卑微，一定要找出自己认可的几个优点，然后每天告诉自己，我有这些优点，强化这些优点在你脑中的印象，会淡化那些其他人给你带来的阴影，久而。久之会变得快乐一些。

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Answer 2

我觉得这是每个人都会出现的一种心态，如果他们有不同的调解方式去应对它，我觉得这就是非常好的一种方式了。

在小时候我就觉得自己很优秀，但是我对这些事情我觉得非常的自卑，虽然学习好，但是我对我自己的外貌非常的没有自信，总觉得对比一些人来说，我是很不好看的，对于一些帅气的校草来说，我差距的很大，这让我觉得非常没有自信，平时我就更加努力的学习，让自己在某一方面可以非常的突出，也可以同样演了别人的赞叹，与赞美，所以我现在就是这么做的，觉得非常好，也希望你可以这样做。

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Answer 3

很多人都会有这种心态，明知道自己很优秀，但是最后还是感觉自己很自卑，有些事情敢想但是不敢去做，这是很常见的。

我就是这种人，在同龄人群中，我算是比较优秀的人，但是跟他们在一起却是感觉很自卑，就好像是我不如他们一样，但是在外人眼里看来，我确实比他们优秀很多，这种事情只能是自己去增强自信心，不要去想着依靠别人。

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Answer 4

知道我自己很优秀，但还是很自卑，这个时候就应该积极调整自己的心态，应该确认自己的位置，把自己的优势展示出来，这才是应该做的事，一定要自信，这是生命之本。
还有就是要扩大自己的交际圈，多和其他的人去沟通，多出去锻炼，培养自己的信心和意志力，会对你未来的生活有很大的帮助，有一个强壮的身体才是最重要的，会提升你的自信心，慢慢的就会好起来，大胆一点，放开去做。

Answer 5

首先你应该树立自信心，如果过度谦虚就是自卑了，这样会给自己造成一定的影响，在该表现的时候，应该尽力去表现，让别人看到你的优秀。
我曾经就是一个很自卑的人，总是低估自己的能力，觉得各方面都不如人，我的一位老师告诉我，这样会给自己造成心理影响，可以试着多交交朋友，接触接触陌生人，要学会相信自己，树立自信心，勇敢的尝试，多和一些自信的人在一起。