人一般睡觉要睡几个小时是最好的？
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小孩子一般要睡10~14小时；未成年人要睡10~11小时；成年人要睡8~9小时
人一般要睡6~8个小时：一天睡8个小时最好。。
一天睡8个小时最合适
人一般要睡6~8个小时：一天睡8个小时最好。。
一天睡8个小时最合适
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晚上十点入睡一直到早上的六点是最佳的睡眠时间
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9小时左右
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女：6-8小时，男：7-8小时
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8～9个小时
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