最有效、最快速的减肥方法？
26个回答
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饿个1个星期。。。要慢点没有副作用的话请坚持跑步，坚持锻炼
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别人的意见也只是一个参考，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样的
我和我同事同时使用的美姿减肥胶囊，一个月我减下来16斤，她减下来20斤左右，所以说，你要想使用的话，就去试试
祝你减肥成功
我和我同事同时使用的美姿减肥胶囊，一个月我减下来16斤，她减下来20斤左右，所以说，你要想使用的话，就去试试
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多吃水果，蔬菜。少吃荤腥，再加上适当的有氧运动。可以减肥
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当然有啦。
我用的是雪泡瘦，用了一个疗程瘦了十几斤!呵呵呵，又不会反弹，可以放心的使用，现在我妹妹也在用!你可以去靓白白商城里看看，可能对你有帮助!
我用的是雪泡瘦，用了一个疗程瘦了十几斤!呵呵呵，又不会反弹，可以放心的使用，现在我妹妹也在用!你可以去靓白白商城里看看，可能对你有帮助!
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多吃水果和青菜、少吃饭、多运动
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