最有效、最快速的减肥方法？
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每天只喝水坚持一个星期。。你就会得到惊喜
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坚持运动，控制饮食
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死神的差得远的少食多餐多运动
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想在最短的时间减肥，每天在家晚上不吃饭，好像能瘦一点，但是科学的瘦下来，是最好的
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控制饮食多运动
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