容易便秘的人饮食应注意什么？
2个回答
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不要轻视便秘问题，症状轻的，要多喝水，多吃水果，最好就是买些苦瓜纤维宝吃，对便秘效果非常好，多动少坐，严重的话最好到专业医院及时检查治疗，以免引发严重后果~~
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