Question

心烦的时候该怎么办？

Answer 1

累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的
每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的，祝你一路平安，快快乐乐!

Answer 2

烦恼是别人带来的
快乐是自己找的
快乐也是一天
痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的
全看你自己如何选择
每天早晨起床时
给自己一个微笑
再大的困难
也没什麼搞不定的
希望你天天快乐
运动是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷，又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法：k歌，逛街购物（不要超支哦），和朋友聊天....
调节自己的情绪。
人何苦为难自己，有什么大不了的非要自己和自己过不去呢？心宽的人会快乐，没心没肺的人也很快乐。对待生活你就不能斤斤计较，否则生活就要和你斤斤计较了，要阳光一点，遇事多换位思考，懂得坚守和放弃，我想你会快乐的。祝你笑口常开
阳光快乐!

Answer 3

做你平常想做去没做到的事，做你现在想做的事，不要把自己关在忧郁中，找些你觉得开心的事儿玩玩！！或者是把你的心里话向你的知己倾吐出来！！或者把你的泪全部流出来，那样你的心情会好受些。因为我也经历过这样的事，我就是这么做的，心情一下子好了许多！！

Answer 4

可以抽烟，还可以去喝酒，喝得烂醉，然后回到家就倒头大睡，一觉醒来后就不会再那么烦了。
总之就是，你烦的时候就去做一些能让自己开心高兴的事，不去想那些烦心的事不就得了。

Answer 5

学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情