Question

长期处在焦虑环境中，有什么后果？

Answer 1

后果就是会变得脾气暴躁，爱骂人，严重的话会得抑郁症，所以还是要保持心情放松。

Answer 2

长期处在焦虑环境中，人们也会变得很焦虑不安，心情会抑郁，属于精神疾病的一种，所以一定要放松心情

Answer 3

焦虑症的危害有：1.患者会有主观痛苦的体验，对患者的生活质量造成明显的影响，进而无法去进行有效的工作和社交；2.长期的焦虑紧张会对整个躯体状况产生影响，容易罹患新生疾病，比如高血压、糖尿病等。

Answer 4

人身处在焦虑的环境之中，就有可能过度的紧张，导致自已精神感觉到很大的压力，所以就有可能演变成焦虑症再演变成重度焦虑症，所以焦虑自我心理调适是非常的重要的。
我们去了解，人为什麼会有焦虑呢？就是因为感觉到压力而过度紧张，像考试考得不好、考试考得差、人际关系差都因为过度的思虑导致自已有焦虑，所以焦虑只要好好的克服，一样可以过得不错的生活品质。

我们常常要让自已克服压力，那麼就要去了解，我们怎麼安排生活。假如我们想一些开心的事情，自然而然比较不会紧张；我们多和人交朋友，自然而然就看起来比较不会神情慌张，这就是人生快乐的真谛，多找一些事情，让自已快快乐乐的。

Answer 5

会变得沉默少言、不愿意和外界主动沟通交流，很容易抑郁、生玻 我们经常会听到一句话，叫做“有压力，才有动力”，话虽如此，但是，如果说一个人长期处在工作的压力环境当中，不能够很好的走出来，就会很容易变得抑郁