Question

为什么自己感觉好累

Answer 1

所有的烦恼，可以说，都是人自己想出来的。虽然有时会有主观因素，但只要你不去想，那怎么会感觉烦？什么都不去想的人，自然很洒脱。有时我会很羡慕失去记忆的人和什么都不清楚的“疯子”。他们在别人看来，是很不正常的。但在于他们自己来说，却比较自在。因为他们不记得任何烦恼的事或根本不会思考。
我这样说，只要有过同感的人才会理解。
我只是想告诉你不要想得太多。实在烦的时候，要理清烦原因。如果是可化解的矛盾，就设法化解这个矛盾。如果是不可抗拒的，就多想想比你过得更苦的人。事实上，我们大多数人都处在“比上不足、比下有余”的位置。想想下面还有很多人整天被疾病或其它原因折磨得痛不欲生，还不照样生活着？
像谁不会累？只要是会思考，又生活着的人，谁都会累。只是轻、重与过程长短的问题。
很多人最爱犯的错误，就是都觉得别人过得好，很轻松，却不知我们都像活在“城内”与“城外”的人一样。活着是为了什么,还真的说不清道不理.哪天人生真相真给解开了,说不定答案就出来了.

过去的,过去了;未来的,我们不知道;只有与我们同在的,最重要.所以,我们都应该珍惜现在所拥有的.纵使世界有它黑暗的一面,但它还有光明的一面.
实在累了
,
就稍作休息,然后整装待发,继续前行,寻找光明.要活出自己！活在当下！因为我们永远也不知道明天将会发生什么事情。

Answer 2

楼主的这种现象不可能是嗜睡症引起的！这种病症常常引起不可抑制性睡眠的发生，让人感到疲劳，精神颓废！

不过根据楼主的陈述，并不是很严重，只要把“生物钟”更改过来就行了！

晚上10
：00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时),

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

Answer 3

为什么每天都觉得好累？当下许多人不是因为身体消耗而感到疲惫，而是因为心理因素。