Question

小孩快五岁了睡觉老是发梦冲，经常会半夜大喊大叫大哭，怎么回事

Answer 1

从以下两方面入手调整：
1、精神上
注意观察孩子白天是否看了容易受刺激的影视剧，另外观察孩子是否情绪有焦虑不安的现象，上述情况都会导致孩子睡眠不安。
2、生理上
注意睡前勿吃得过饱，平时勿过食生冷。中医道：胃不合则卧不安。睡前给宝宝顺时针方向按摩腹部10-20分钟，坚持两周后，相信孩子的睡眠质量会大为改观。