Question

爬山带什么食物？

Answer 1

　1充饥类
　　爬山适合带的食物，水和面包便当。矿泉水不会越喝越口渴，最好是两瓶以上，面包一袋即可，根据你自己的胃口选择就可以。每天一定要吃饭的朋友可以事先做个小便当，如果没时间做，买点寿司吃吃也不错。

　　2零食类
　　登山带什么食物比较好?零食类的食品一定少不了。比如虾条，薯片，饼干，卤蛋，鸡爪或鸡腿、火腿肠、热狗、鱼仔、猪肉干、牛肉干等，闲情逸致的话，还可以带上一包瓜子，在购买的时候要注意看好生产日期噢，别买到过期货。
2零食类

　　3水果类
　　水果，比如苹果或者桃子等，当然考虑到背包的背负系统，就不要选太大太重的水果，比如带个西瓜去爬山明显就不可能。因为爬山会磨损，所以容易坏的水果最好不带葡萄、香蕉等。
3水果类

　　4紧急补充食品类
　　可以带一些巧克力，或者压缩饼干，为什么要带巧克力呢，因为巧克力是紧急时候补充能量的食品，而不是闲着无聊吃的哦，万一你没有东西吃，就只能吃巧克力了。

Answer 2

矿泉水，还有面包，火腿，以及小饼干，等速食食品，在体力不济，饥饿状态时以补充能量哦
适合带着狗一起，狗不需要你照顾，也愿意跟着你，其他动物没有狗这么听话。

Answer 3

1、水壶，别用矿泉水瓶子，那玩意的塑料材质不健康而且有污染。至于水源，很多深山里面的河流里的水都可以直接喝，因为深山里远离人烟，没有工业污染，水只要清澈是可以喝的。
2、干粮。可以去超市买压缩饼干，有军用的最好，不要带过多的食品，你是去登山的，不是去野营的。不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒

Answer 4

爬山只适合带着狗一起，狗不需要你照顾，也愿意跟着你，其他动物没有狗这么听话。

Answer 5

爬山带什么食物比较好
我们都知道在春天和秋天这两个季节都是天高气爽的，温度特别适中不至于特别冷，也不会特别热，所以很多人们外出旅游的时候都会选择在这两个季节内，很多人都喜欢在春游的时候爬山玩，但爬山的过程确实比较辛苦的，需要长补充能量，那么爬山带什么食物比较好呢？

爬山带什么食物比较好
户外登山您要带的东西很关键。食品方面您要带的有：

1、水壶，别用矿泉水瓶子，那玩意的塑料材质不健康而且有污染。至于水源，很多深山里面的河流里的水都可以直接喝，因为深山里远离人烟，没有工业污染，水只要清澈是可以喝的。

2、干粮。可以去超市买压缩饼干，有军用的最好，不要带过多的食品，你是去登山的，不是去野营的。不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。

爬山带什么食物比较好
您还要注意一下的几点，虽然不是食品。

1、必要的药品，首先要有感冒咳嗽拉肚子药三种内服药，按照平时自己的习惯购买就行。其次是外伤药，创可贴和胶布绷带，以及消毒用的酒精（酒精棉片或是酒精棉球，方便携带）。还有红花油，治疗跌打损伤还能治疗蚊虫叮咬，除了红花油清凉油也行，不过清凉油不能治疗跌打损伤。

爬山带什么食物比较好
2、食盐。不仅能吃，还能补充盐分，比如你出汗过多，喝点盐水有利于补充电解质。而且盐还可以清洗伤口，清洁牙齿，以及驱散蚂蝗（记住，蚂蝗吸血的时候手扯是扯不掉的）。

3、维生素片，因为在野外，携带能力有线，所以携带的食物都是高蛋白高脂肪高热量的，比较缺维生素。而富含维生素的新鲜蔬菜水果又不好带，所以可以备上一瓶多重维生素片。长时间缺乏维生素会口舌生疮，上火和小便赤黄。