老是上火是什么原因？
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常上火跟自身的体质，气候干燥、气温反复无常、作息不规律、饮食偏热性、饮水量达不到等因素有关。
经常上火的人应注意不食酒、烟、蒜、辣、羊肉、狗肉和熏烤食品，少吃辛辣刺激性食物，少食过于油腻性的食物，泡点蕃楸草，多喝多饮，防治上火。
经常上火的人应注意不食酒、烟、蒜、辣、羊肉、狗肉和熏烤食品，少吃辛辣刺激性食物，少食过于油腻性的食物，泡点蕃楸草，多喝多饮，防治上火。
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