Question

如何治疗和预防痛经

Answer 1

你好
痛经的常见原因有这些:
1.经期受凉,或食用过量冰冻食品;
2.饮食过少或节食减肥;
3.强烈或长时间精神刺激，超过了生理调节的限度，引起气血紊乱;
4.穿紧身衣裤,导致血流出不畅.
我以前也经常痛经，后来朋友向我介绍用
经--舒--宁，用过之后，痛经缓解了不少，还挺管用的，每次来之前都把它贴在肚脐上,真的没有以前那么疼了，
建议你也试试哦！
1.
香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用（前三天开始服用，一日2~3次，经期开始后3~4次）。
2.大量白糖加少量开水（开始痛时饮用）。
3..红糖泡开水（经期开始后方可饮用）。
4.用暖水袋捂小腹（痛时采取的措施）
5.补充钙（经期开始直接吃钙片就行）。

Answer 2

先去做个妇科检查，子宫后位一般就会痛经，基本没的治，我属于宫寒（我自己确诊的，呵呵）因为平时怕冷，月经的时候更怕。
我是久病成医啦，也疼了很久了，每个月三四天，就剩半条命了，各种的方法都试过，药也吃了太多，见效的还是少~不过这么多年也总结了些经验，希望能帮到你：
1.大姨妈来了会冷就一定要注意保暖，经期一定要保暖，不能碰凉水，我是水果也不能吃的。平时也不能大意，雪糕和冰镇的水都不能喝的，你可以试试，我戒了凉东西半年，症状有减轻的，但一旦管不住自己的嘴，即使是前半个月吃了一个雪糕，这个月也会疼死人~一般最先凉的是脚，可以用生姜水泡脚，脚暖和，全身就暖和了
2.红糖水我试过，根本不管用，而且喝了还恶心。经期之前或之后喝点可以。
3.止痛药最好不要吃，中药西药都不行，那只会让你一次比一次痛的时间长，而且更严重，副作用会让你后悔的，痛经可能不会死人，可止痛药伤的是心脏和肾
4.痛经贴没试过，外用的药可以试试吧，万一好用呢
5.最后给你个法宝，也是我最近才发现的，热牛奶加蜂蜜，我也推荐给了闺蜜，他么也说好用，就当水喝，效果相当惊人，连我这么多年的顽固痛经都好多了，而且腰也不会觉得酸，很神奇的~而且还好喝~呵呵
希望姐妹们都远离痛经~希望能帮到你

Answer 3

经期一定要多喝热水、红糖水、蜂蜜加牛奶
还有滚烫滚烫滴红糖生姜茶。
可以贴金百合
痛经贴，我以前痛经就是用这个治好的，挺好使的。要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果。
痛经紧急措施：热水泡脚，用热水袋暖肚子