请问如果太瘦了吃什么才能长胖一点点呢?

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毛学岺吕歌
2020-04-09 · TA获得超过3.7万个赞
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你的问题很简单
无非就是脾胃虚弱
要从饮食方面调节
注意辛辣冷饮不要多吃
然后给你个健脾养胃的方子,山药,薏米,芡实,燕麦,绿豆。这五样打成粉每天早上熬粥吃。坚持一个月,把吸收功能调节好勒,你在进补,可以达到你的理想
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郸淑珍弓嫣
2020-04-13 · TA获得超过3.7万个赞
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你的身体瘦是不是太瘦的?如果要长胖的话建议你买一点成天然的螺旋藻,可以凉拌,可以炒,还可以当做汤的美味原料。
不信的话你可以在网上搜一些这类资料,很管用的。我们现在就是经人家介绍使用这个的,很好的。
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左彩荣嘉香
2020-04-11 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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每天早睡早起,饮食规律,自然就胖了,对身体也好
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