Question

青少年怎么快速增高

Answer 1

本人给楼主推荐个真正有效果的吧。。（淘宝最有效的增高药,中药增高,无副作用的增高药）===========
敬慈堂中医针对自身体质
量身定配
中药增高药
=======现在好多人都在讨论这款增高药，确实效果不错！
==========简介一下===========
本品为敬慈堂中医利用多年临床经验，结合中医理论，在了解个人的体质骨骼情况之后，针对开方配伍的。增高中药！一人一方制.没有通用的药，只有对症下药。348元为一疗程2个月的服用量。
身材矮小的原因
1、遗传因素：由于家族成员都不高，造成遗传基因得不到修复及改良，使得下一代一般矮小。
2、体质性青春发育延迟：出生体重正常，但生长速度缓慢，青春发育期间向后延迟2至4年，甚至要到18岁后才开始发育，造成骨骼生长的细胞素不能产生大量生骨细胞，形成矮小。
3、继发于全身性疾病：如营养不良、严重贫血、缺钙、甲状腺功能低下（克汀病）、慢性肾上腺皮激素退症等，造成骨骼的生长健康环境不合理，加速骨骺闭合期，造成矮小。
4、垂体性身材矮小：由于下丘脑垂体前叶功能减退，造成脑下垂体分泌出的生长因子减少，使得生长速度缓慢，导致矮小。
5、其他：营养物质消化吸收、利用障碍、摄入营养与热量不足，都会加速延缓骨骺闭合期，造成矮小。
中医增高理论
肾对骨骼生长发育有密切关系，对骨骼的生长有一定的影响，肾气充足，则骨质坚固，体格健康，肾气不足，则骨质疏松，骨髓空虚。肾主骨，更是转骨重要的关键，因此肾气的盈亏将影响生长，而脾胃是将水谷之气运化至全身，增加营养吸收，也是影响增高的重要因素。
==============具体的介绍好多的，本人也就不说了，呵呵，楼主到他们店铺里看下就行了，本站是淘宝导购站，所有商品均为淘宝上宝贝，大家可以放心购买！！！
★_★★_★★_★★_★★_★★_★===============

Answer 2

每天必需多喝牛奶、打篮球、还有引体。最多半年，身高猛增。我现在一米八多，还在锻炼

Answer 3

还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

Answer 4